慢性肾炎的保养核心在于控制血压、低盐饮食、避免感染和定期复查，从而延缓肾功能下降。
饮食上需严格控制盐摄入，每日低于5克，减少高蛋白和高钾食物，如动物内脏、香蕉等。避免过度劳累和感冒，注意适度活动，不进行剧烈运动。血压和尿蛋白需定期监测，遵医嘱调整用药，不可自行增减。
每位患者病情不同，保养方案需个体化，切勿轻信偏方或随意停药。日常要重视情绪管理，保持平稳心态，这对长期稳定至关重要。
饮食上需严格控制盐摄入，每日低于5克，减少高蛋白和高钾食物，如动物内脏、香蕉等。避免过度劳累和感冒，注意适度活动，不进行剧烈运动。血压和尿蛋白需定期监测，遵医嘱调整用药，不可自行增减。
每位患者病情不同，保养方案需个体化，切勿轻信偏方或随意停药。日常要重视情绪管理，保持平稳心态，这对长期稳定至关重要。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
