十个月的宝宝辅食_39问医生

医生回答

闵丽娜主治医师三甲

全科

十个月的宝宝可以开始尝试小米粥、蔬菜泥、水果泥、鱼肉糜、豆腐等辅食。需要强调的是，尽管这些食物对宝宝的成长有益，但它们并不能替代医生的治疗建议。在引入新的食物时，应密切观察宝宝的反应，并遵循儿科医生的指导。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为宝宝提供能量，且易于消化吸收。长期作为唯一主食可能导致营养不均衡，影响生长发育。建议适量添加其他食材如糙米、燕麦等。
2.蔬菜泥
蔬菜泥含有丰富的维生素和矿物质，可以补充宝宝所需的营养素。长期单一摄入某种蔬菜可能引起某些微量营养素缺乏。应多样化选择蔬菜种类，例如菠菜、胡萝卜等。
3.水果泥
水果泥中含有天然糖分和多种维生素，可作为轻度甜味来源并促进食欲。过量摄入可能导致龋齿或肥胖风险增加。建议控制每日摄入量并避免频繁加糖。
4.鱼肉糜
鱼肉糜是优质蛋白质源，有助于婴幼儿神经系统发育。部分鱼类可能携带寄生虫或重金属污染，需确保安全来源并正确烹饪。
5.豆腐
豆腐由黄豆制成，富含植物蛋白及钙质，适合为幼儿提供额外的蛋白质和钙质来源。若对大豆过敏则不宜食用；此外，由于其含有的嘌呤较高，痛风患者也不宜多食。
需要注意的是，在引入新的辅食时，应从少量开始，逐渐增加至正常饮食量以观察宝宝的耐受性。同时，家长还要注意观察宝宝是否有皮疹、呕吐或其他不良反应，以便及时处理。 2024-03-02 03:35 举报

张大伟主治医师三甲

10个月的宝宝不添加辅食会导致营养不良的指导意见：可以从色,形上让宝宝感兴趣,在从味上吸引宝宝.宝宝添加辅食需要少量逐渐增加生活护理：宝宝没有天生喜欢的食物,您可以根据他平时的喜好,加以语言引导 2015-09-17 16:49举报

冯平主治医师三甲

全科

你好,如果小儿不及时添加辅食确实会造成营养不均衡. 指导意见：这种情况家长还是要多用心思引导小儿吃辅食,如稀粥烂面,水果不愿意吃可以做成水果泥,水果汁,可以喂些汤类,以免造成营养缺乏. 2015-09-17 16:49举报

康高扬主治医师三甲

全科

指导意见：首先建议您给孩子做一个微量元素检查看看,是否存在缺锌,缺钙问题,根据结果适当补充.同时要注意添加辅食,根据您的描述,孩子很难吃其他食物,家人一定要有耐心,向10个月的孩子可以吃的东西很多了,开始一定要从少量添加,没吃过的辅食,第一次吃2-3口甚至1-2口也是可以的,主要要让孩子适应各种食物的味道,适应后慢慢开始增加食物的种类和量.开始食物一定要精,烂,不要急于求成. 2015-09-17 16:49举报

闵金敏主治医师三甲

全科

您好,小儿的饮食习惯从小就要培养,一般4-5个月的时候可以开始添加辅食,让孩子习惯各种食物的味道,您的孩子目前还主要吃母乳,营养是跟不上的,同没有及时添加辅食有关系,同时微量元素缺乏也会导致孩子饮食差.缺锌的孩子最为常见. 2015-09-17 16:48举报