武昌哪有人流后护理中心_39问医生

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郑力行全科主治医师

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你好,人流后的食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。除此之外，还应保证维生素及水分的摄入.应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。祝你身体早日康复.

2015-09-18 浏览100次

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