性生活10分钟左右，可以根据引起的原因，在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗，通常是因为肾虚、勃起功能障碍等原因所致。
1、肾虚
如果性生活时间过长，会导致肾气损伤，引起肾虚，出现乏力、腰膝酸软、性生活时间过长等症状。患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，同时还可以配合针灸、推拿等方式辅助治疗。
2、勃起功能障碍
如果性生活时间过长，可能会导致阴茎海绵体肌肉疲软，出现勃起功能障碍的情况。患者可以在医生指导下使用西地那非、伐地那非、他达拉非等药物进行治疗，还可以通过手术治疗，如阴茎假体植入术、阴茎海绵体肌肉锻炼术等。
建议患者平时进行适当的体育锻炼，如游泳、跑步、爬山等，可以提高机体的免疫力，有助于疾病的恢复。同时，患者还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑。
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