39问医生

治疗失眠穴位有哪些啊

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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治疗失眠穴位一般有百会穴、神门穴、安眠穴、内关穴、三阴交穴等,可以达到改善病情的目的。

1、百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,可以起到开窍醒神、益气固脱等作用,在临床上可以用于治疗头痛、眩晕、失眠等症状。

2、神门穴

神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹上尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。可以起到清心泄热、宁心安神的作用,可以用于治疗失眠、心悸、健忘等症状。

3、安眠穴

安眠穴在翳风与风池穴连线的中点,具有舒筋通络、醒脑安神的作用,在临床上可以用于治疗失眠、头痛、眩晕等症状。

4、内关穴

内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,可以起到宁心安神、和胃降逆的作用,在临床上可以用于治疗失眠、心悸、胃痛等症状。

5、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,具有健脾和胃、调经止痛、通经活血的作用,在临床上可以用于治疗腹胀、腹泻、痛经等症状,也可以用于改善失眠症状。

患者需要在医生的指导下进行治疗,避免自行操作,以免出现操作不当的情况。同时,患者需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免加重病情。

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2015-09-23 浏览100
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