39问医生

小孩病毒感染发烧饮食注意什么

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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发烧一般指发热。小孩病毒感染发热饮食要注意清淡、易消化、富含营养等。

1、清淡易消化

由于小孩在发热期间,胃肠道功能相对较弱,因此饮食上需要以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、软面条等,不仅可以补充身体所需要的营养物质,同时还可以减轻胃肠道的负担。

2、富含营养

同时还需要多吃富含维生素的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子、火龙果等,能够补充身体所需要的维生素,同时还可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,能够改善食欲不振、消化不良等症状。

3、易消化

小孩在发热期间还需要多吃一些米汤、米粥、蛋汤、软面条等易消化的食物,既可以补充身体所需要的营养物质,同时还可以减少对胃肠道的刺激。

除此之外,还需要注意多喝水等。在日常生活中,家长应让小孩多休息,多喝水,能够促进机体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。如果小孩出现其他不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
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