饮食调理月经问题也很靠谱。下面，全球医院网专家介绍两款食疗方法调理月经问题。（1）食用黑糯米粥：用30克大枣和100克糯米，再加入一定量的桂圆进行熬粥，等煮成粥状的时候，再根据个人的口味加入少许红糖即可。常用服用这种食物可调节月经不调。（2）莲藕木耳老鸭煲：先将老鸭跟生姜、黄酒一起熬煮至8成熟的时候，再将洗净的莲藕、泡发的黑木耳放入锅内，最后加入适量的精盐和鸡精就可以食用，这种莲藕木耳老鸭煲也有质量月经不调的作用。
39问医生
双泉堡南附近医院
李焕晨
全科
主治医师
三级甲等
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66
2015-09-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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