喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重青春痘；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。
39问医生
泉州治疗囊肿脓包型痤疮去哪里好
程茂璐
全科
主治医师
三级甲等
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66
2015-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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