后背很凉但是感觉体内发热，多考虑是室内温度过低造成的，也不排除与植物神经紊乱、上呼吸道感染等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、室内温度过低
如果处于寒冷的环境当中，并且不注意身体的保暖，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而出现身体发凉的情况。此时可以根据天气变化适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。
2、植物神经紊乱
如果长期精神过度紧张或心理压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，得不到及时有效的处理，可能会出现身体发热的情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、上呼吸道感染
如果平时不注意身体的保暖，身体受到寒凉刺激以后，可能会出现上呼吸道感染的症状，也会伴随发热的症状。此时可以使用温热的毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与肺炎、肺结核等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院就诊。
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