中午睡觉起来头晕恶心，可能是睡眠不足、体位性低血压、颈椎病、脑供血不足、脑梗死等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会引起头晕、恶心、乏力等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以通过头部按摩的方式，促进血液循环，改善不适症状。
2、体位性低血压
体位性低血压是指体位突然发生改变，导致脑部供血不足，出现头晕、视物模糊、恶心等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间处于低血压的状态。必要时，患者可以遵医嘱使用屈昔多巴胶囊、盐酸米多君片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈部疾病，如果患者在中午睡觉时，颈部姿势不当，可能会导致颈椎病发作，从而引起头晕、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
4、脑供血不足
脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍、脑动脉硬化等原因引起的脑部疾病。由于脑部供血不足，患者可能会出现头晕、头痛、乏力等症状，部分患者可能会表现为中午睡觉起来头晕恶心的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用华法林钠、低分子肝素钠等药物进行抗凝治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现头晕、头痛、肢体无力等症状，部分患者可能会表现为中午睡觉起来头晕恶心的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用依达拉奉、胞磷胆碱钠等药物进行脑保护治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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