宫内节育环能有效避孕，但作为宫腔内的异物，可能引起一些副作用，如经期紊乱、出血不均、轻微腰痛、腹部不适及白带增多。
通常情况下，女性在放置节育环后需要一段时间来适应。月经失调和皮肤问题，如长痘，更多是由于内分泌失衡导致，而非节育环直接影响。要维持健康的内分泌，建议保持良好的生活习惯，避免频繁熬夜，饮食上应多摄取蔬果，减少辛辣刺激性食物的摄入。这样有助于身体整体健康。
通常情况下，女性在放置节育环后需要一段时间来适应。月经失调和皮肤问题，如长痘，更多是由于内分泌失衡导致，而非节育环直接影响。要维持健康的内分泌，建议保持良好的生活习惯，避免频繁熬夜，饮食上应多摄取蔬果，减少辛辣刺激性食物的摄入。这样有助于身体整体健康。
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