低聚麦芽糖主要通过肠道菌群发酵产生丁酸等短链脂肪酸,起到一定的减肥效果。
低聚麦芽糖可被肠道微生物利用,在一定程度上促进益生菌生长,抑制有害菌繁殖。益生菌产生的短链脂肪酸能增加肠道渗透压,减少水分吸收,从而软化大便并促进排便。此外,短链脂肪酸还可刺激肠道蠕动,改善便秘症状。
对于减肥而言,除了上述提及的机制外,摄入低聚麦芽糖还可能会影响食欲调节激素水平,进而影响进食行为。
在考虑使用低聚麦芽糖作为减肥辅助手段时,需注意个体差异及可能出现的不良反应,并遵循医嘱或产品指导。
低聚麦芽糖可被肠道微生物利用,在一定程度上促进益生菌生长,抑制有害菌繁殖。益生菌产生的短链脂肪酸能增加肠道渗透压,减少水分吸收,从而软化大便并促进排便。此外,短链脂肪酸还可刺激肠道蠕动,改善便秘症状。
对于减肥而言,除了上述提及的机制外,摄入低聚麦芽糖还可能会影响食欲调节激素水平,进而影响进食行为。
在考虑使用低聚麦芽糖作为减肥辅助手段时,需注意个体差异及可能出现的不良反应,并遵循医嘱或产品指导。