体重身高比例一般是通过BMI的值来进行计算的,BMI是体重除以身高的平方,计算出来的值即为体重的公斤数除以身高的平方,计算出来的值即为身高的厘米数。
BMI的正常值范围为18.5-23.9kg/m^2,24-27.9kg/m^2为超重,≥28kg/m^2为肥胖。如果体重身高比例在此范围内,则属于比较标准的比例,如果低于这一比例,则说明身材比较消瘦,如果高于这一比例,则说明身材比较肥胖。如果患者身材比例不协调,可能是营养不良引起的,此时患者需要加强营养,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。如果是缺钙引起的,患者可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
建议患者平时保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,还要避免食用过多高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡、奶油等。如果出现体重身高不协调的情况,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。