用什么去狐臭并不能完全确定，因为狐臭是一种常见的体臭问题，通常需要通过专业治疗来解决。在日常生活中，可以食用富含维生素C的食物、抑制细菌生长的食物、吸附异味的食物、调节体内代谢的食物、促进排汗的食物等来改善狐臭症状。
1.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物可以增强身体免疫力，有助于减少体味。例如橙子、柠檬等富含维生素C的食物可以帮助改善狐臭症状。但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适。
2.抑制细菌生长的食物
抑制细菌生长的食物能够减少腋下细菌繁殖，从而减轻狐臭。如酸奶中的乳酸菌可以抑制有害菌的繁殖，减低狐臭的发生频率。但是要注意适量食用，避免过度发酵产生不良气味。
3.吸附异味的食物
吸附异味的食物具有去除异味的作用，可缓解狐臭的症状。如活性炭、竹炭等都具有较强的吸附能力，可以直接使用或制成炭包放置于衣物附近。使用时需注意不要将这些食物误食。
4.调节体内代谢的食物
调节体内代谢的食物有助于改善汗液分泌异常的情况，对狐臭有一定的辅助治疗效果。常见的调节体内代谢的食物有燕麦、糙米等粗粮类食品，长期坚持食用可起到一定作用。但不建议一次性大量食用以避免引发消化不良等问题。
5.促进排汗的食物
促进排汗的食物有利于增加汗腺活性，帮助排出体内毒素，从源头上减少狐臭的发生概率。这类食物包括辣椒、生姜等辛辣刺激性食物以及咖啡因含量较高的饮料。但不宜过量食用，以免导致皮肤敏感或干燥。
患者平时应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，尤其是内衣内裤要及时更换，以免加重狐臭的症状。饮食方面宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃油腻及辛辣刺激性的食物。
1.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物可以增强身体免疫力，有助于减少体味。例如橙子、柠檬等富含维生素C的食物可以帮助改善狐臭症状。但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适。
2.抑制细菌生长的食物
抑制细菌生长的食物能够减少腋下细菌繁殖，从而减轻狐臭。如酸奶中的乳酸菌可以抑制有害菌的繁殖，减低狐臭的发生频率。但是要注意适量食用，避免过度发酵产生不良气味。
3.吸附异味的食物
吸附异味的食物具有去除异味的作用，可缓解狐臭的症状。如活性炭、竹炭等都具有较强的吸附能力，可以直接使用或制成炭包放置于衣物附近。使用时需注意不要将这些食物误食。
4.调节体内代谢的食物
调节体内代谢的食物有助于改善汗液分泌异常的情况，对狐臭有一定的辅助治疗效果。常见的调节体内代谢的食物有燕麦、糙米等粗粮类食品，长期坚持食用可起到一定作用。但不建议一次性大量食用以避免引发消化不良等问题。
5.促进排汗的食物
促进排汗的食物有利于增加汗腺活性，帮助排出体内毒素，从源头上减少狐臭的发生概率。这类食物包括辣椒、生姜等辛辣刺激性食物以及咖啡因含量较高的饮料。但不宜过量食用，以免导致皮肤敏感或干燥。
患者平时应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，尤其是内衣内裤要及时更换，以免加重狐臭的症状。饮食方面宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃油腻及辛辣刺激性的食物。
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