50岁男性一周进行2-3次的性生活较为合适，但具体的性生活次数因人而异，与年龄、身体素质、情绪等均有一定的关系。
50岁男性正处于中年阶段，身体内的雄激素水平会逐渐降低，身体也会逐渐衰老，此时身体的状态与年轻时相比会有所下降，因此在性生活方面会有所减少，通常情况下一周进行2-3次的性生活较为合适。如果次数过于频繁，可能会导致身体比较虚弱，也会增加前列腺炎、前列腺增生、精囊炎等疾病的发病概率。如果次数较少，可能会导致身体相对比较疲劳，也会影响正常的生活。
在日常生活中，需要注意性生活的卫生，也需要控制好性生活的频率，避免出现身体劳累的情况。如果出现了明显的不适症状，需要及时到正规医院的男科进行检查，并采取针对性的治疗措施。在日常生活中，还需要多注意休息，避免长时间的熬夜，也需要改变不正确的饮食习惯，可以适量吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要保持愉悦的心情，不要给自己太大的心理负担。
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