冻感冒了可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物、治疗感冒的药物等，一般好的比较快。
1、富含维生素的食物
冻感冒通常是由于受凉所引起的，可能会引起鼻塞、流鼻涕、头痛等症状，患者可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有助于提高自身的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、富含蛋白质的食物
冻感冒的患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以辅助提高自身的抵抗力。
3、富含膳食纤维的食物
冻感冒的患者可能会出现食欲不振、消化不良等症状，此时可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而改善食欲不振、消化不良的症状。
4、富含铁元素的食物
冻感冒的患者可能会出现贫血的情况，此时可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜、木耳等，可以促进血红蛋白的合成，从而改善贫血的症状。
5、富含钙元素的食物
冻感冒的患者也可以适当吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，能够提高自身的免疫力，有利于病情的恢复。
如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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