一般可以通过冷敷、热敷、药物治疗的方式消除红肿。
1、冷敷
如果是外伤引起的红肿，在24小时以内可以使用冰袋冰敷，能够促进毛细血管收缩，有利于消肿止痛。
2、热敷
超过24小时以后，可以使用热毛巾热敷，能够促进血液循环，有利于消肿，同时还可以缓解疲劳。
3、药物治疗
也可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物涂抹，能够起到活血化瘀的作用，可以促进肿胀消退。
如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。在此期间要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外还需注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响病情恢复。
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