腹股沟大腿根酸胀，多考虑是剧烈运动造成的，也不排除与长时间久站、外伤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意运动锻炼，经常剧烈活动，可能会导致局部乳酸堆积，从而引发上述症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善，能够有效促进乳酸的吸收。日常生活中要注意多休息，避免剧烈活动。
2、长时间久站
如果个人长期处于工作或学习的状态下，下肢长期处于静止状态，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而引发腹股沟及大腿根部酸胀的症状。可以适当调整个人的工作和学习习惯，避免长期久站。也可以及时到医院，通过下肢深静脉原发性瓣膜功能不全矫正术或瓣膜修复术等手术方式进行处理。
3、外伤
如果腹部和大腿部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引发上述症状。可以及时到医院进行拍片检查，如果没有出现骨折的现象，可以通过局部热敷的方式进行改善。如果出现了骨折的情况，可以通过切开内固定手术的方式进行治疗。
除此之外，也不排除与腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、梨状肌损伤等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也可以及时到医院骨科就诊。
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