312一般是指手三里、曲池、三阴交、血海、太冲穴。手三里：位于前臂，腕横纹上3寸，尺泽穴与太渊穴连线上。曲池：位于肘横纹外侧端，尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点。三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。血海：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。太冲穴：位于足背，第1、2跖骨结合部前方凹陷中，可容纳趾动脉。以上穴位进行按摩，可缓解头痛、目赤肿痛、口眼歪斜、月经不调、痛经、闭经等症状。
建议患者在专业医师的指导下进行按摩，以免因操作不当而引起不适症状。在按摩完之后，患者还要注意做好保暖工作，避免着凉。同时，患者在日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
