善存吃多了可能导致维生素A中毒、维生素D中毒、高钙血症、肝损害、胃肠功能紊乱等风险。
1.维生素A中毒
长期大量摄入维生素A会导致其在体内的积累，引起中枢神经系统、皮肤和黏膜上皮组织的损伤。可表现为头痛、呕吐、脱发等症状，严重时甚至会出现颅内压增高、呼吸困难等现象。
2.维生素D中毒
善存中含有丰富的维生素D，若过量摄入会引起体内钙磷代谢紊乱，导致血液中钙离子浓度升高。轻者可能出现厌食、恶心、呕吐等症状，重者则可能导致肾功能衰竭。
3.高钙血症
善存中的钙元素会抑制肠道对磷的吸收，进而使血磷降低，促进骨盐溶解，造成血钙上升。患者可能会出现便秘、多尿、食欲不振以及倦怠等症状，严重时还可能诱发心律失常。
4.肝损害
善存中的某些成分如维生素E和锌可能增加肝脏负担，长期过量摄入可能导致肝细胞损伤。可能出现乏力、右上腹不适或疼痛、瘙痒等症状，进一步发展可能导致黄疸。
5.胃肠功能紊乱
善存中的铁、镁等矿物质以及部分维生素可能刺激胃肠道平滑肌，引起蠕动异常。常见症状包括腹泻、腹痛、消化不良等，长时间会影响营养物质的吸收。
善存片是一种复合维生素制剂，不宜长期过量服用。如有需要应在医生指导下使用，以避免潜在的健康风险。
1.维生素A中毒
长期大量摄入维生素A会导致其在体内的积累，引起中枢神经系统、皮肤和黏膜上皮组织的损伤。可表现为头痛、呕吐、脱发等症状，严重时甚至会出现颅内压增高、呼吸困难等现象。
2.维生素D中毒
善存中含有丰富的维生素D，若过量摄入会引起体内钙磷代谢紊乱，导致血液中钙离子浓度升高。轻者可能出现厌食、恶心、呕吐等症状，重者则可能导致肾功能衰竭。
3.高钙血症
善存中的钙元素会抑制肠道对磷的吸收，进而使血磷降低，促进骨盐溶解，造成血钙上升。患者可能会出现便秘、多尿、食欲不振以及倦怠等症状，严重时还可能诱发心律失常。
4.肝损害
善存中的某些成分如维生素E和锌可能增加肝脏负担，长期过量摄入可能导致肝细胞损伤。可能出现乏力、右上腹不适或疼痛、瘙痒等症状，进一步发展可能导致黄疸。
5.胃肠功能紊乱
善存中的铁、镁等矿物质以及部分维生素可能刺激胃肠道平滑肌，引起蠕动异常。常见症状包括腹泻、腹痛、消化不良等，长时间会影响营养物质的吸收。
善存片是一种复合维生素制剂，不宜长期过量服用。如有需要应在医生指导下使用，以避免潜在的健康风险。
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