临床上没有嘉兴耳鸣专家的说法，一般是由于患者不良的生活习惯导致的，比如经常熬夜、长时间戴耳机、精神压力大、耵聍栓塞、急性中耳炎等。
1、经常熬夜
如果患者经常熬夜，就会导致睡眠不足，使身体得不到充分的休息，从而引起耳鸣的症状。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，经过一段时间后症状会逐渐缓解。
2、长时间戴耳机
如果患者长时间戴耳机，可能会导致耳机对耳部造成一定的刺激，从而引起耳鸣的症状。患者在日常生活中要避免长时间戴耳机，如果出现不适症状，患者可以在医生的指导下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行治疗。
3、精神压力大
如果患者长时间精神压力大，就会导致耳部的血管出现扩张的情况，从而引起耳鸣的症状。患者在日常生活中要保持良好的心态，避免长时间精神压力大，如果出现不适症状，患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、银杏叶片等药物进行治疗。
4、耵聍栓塞
耵聍栓塞是指外耳道内的耵聍分泌过多或排出受阻，使耵聍在外耳道内堆积，阻塞外耳道。患者主要表现为耳道内闷胀感、听力下降、耳鸣等症状。患者可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物软化耵聍，并在医生帮助下通过耳用膝状镊或耳钳取出。
5、急性中耳炎
急性中耳炎是指中耳发生的急性炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳鸣、听力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过鼓室成形术进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
多巴丝肼片
松龄血脉康胶囊
