创伤性应激障碍_39问医生

赵凯主治医师三甲

创伤后应激障碍的治疗可以考虑暴露疗法、认知行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐、控制地让患者重新接触引发创伤的记忆或场景，帮助其减少对这些刺激物的回避行为。此方法有助于减轻因回避而加剧的焦虑感，促进面对并接受创伤经历。对于创伤后持续回避相关刺激物的患者有效。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由心理医生引导患者识别并改变错误或扭曲的思维模式，通常分为若干个回合，在门诊环境下完成。CBT旨在纠正负面思考方式，从而减少由应激引起的心理不适。适用于存在高度情绪化思维模式的创伤后人群。
3.眼动脱敏与再加工疗法
眼动脱敏与再加工疗法是一种将虚拟现实技术与眼动放松相结合的方法，在专业人员指导下进行。该技术利用视觉呈现与身体运动相结合的方式，帮助个体从记忆中释放压抑的情感，缓解创伤后的压力反应。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且无判断的空间，倾听患者的困扰，并给予情感上的理解和支持。这种非指导性的聆听有助于减轻患者的孤独感和疏离感，增强其自我价值感。适合初期接触创伤后状态的患者。
5.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧练习，需要定期坚持才能见效。它可以帮助降低身体紧张度及心率，从而减少由应激引起的生理反应。适合广泛应用于各种类型的创伤后恢复期。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试社交技能训练来提高应对压力的能力。日常生活中，可采取正念冥想、规律作息等方式辅助管理症状，保持身心健康。 2024-01-06 19:30 举报

闵海敏主治医师三甲

急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤性应激障碍是什么？ 2015-10-03 13:06举报

赵立垠主治医师三甲

全科

创伤性应激障碍是什么？机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。　　
2015-10-03 13:06举报

孙和风主治医师三甲

全科

创伤性应激障碍是什么？机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。 2015-10-03 13:06举报

刘红砖主治医师三甲

创伤性应激障碍是什么？严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。 2015-10-03 13:06举报