要保持良好的睡眠,每天最好能睡8小时以上.这是改善皮肤红润细腻的关键.睡眠状态下的脸面皮肤,以至全身皮肤,新陈代谢旺盛,皮肤表层毛细管血液循环活跃,能较好地把体内的营养物,输到皮肤表面,使皮肤充满活力,并代谢清除沉着的深色物质.
39问医生
医大二院皮肤科
张建波
皮肤科
副主任医师
牡丹江市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2015-10-03
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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