168cm腿短可能是由于遗传因素、缺钙、骨骺线过早闭合、佝偻病、骨折等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或者是其中一方身材比较矮小,受到遗传因素的影响,子女的身高可能会比较矮,从而出现腿短的情况。如果没有其他异常的情况,一般不需要特殊治疗,但是要注意加强营养补充,多吃一些钙元素比较多的食物。
2、缺钙
如果平时不注意加强营养补充,导致身体内严重缺钙,可能会影响到骨骼的正常发育,从而导致腿短的情况。建议患者可以多吃一些钙元素比较多的食物,如牛奶、虾皮等,也可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
3、骨骺线过早闭合
如果在生长发育期间,经常做剧烈运动,可能会导致骨骺线过早闭合,会影响到腿部的正常发育,从而出现腿短的情况。建议患者注意保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
4、佝偻病
佝偻病是一种以骨骼病变为主要特征的慢性疾病,主要是由于维生素D缺乏引起的,会导致患者出现发育迟缓、肌肉松弛、骨骼畸形等症状,还可能会导致腿短。患者可以在医生指导下使用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
5、骨折
如果患者受到外伤,可能会导致骨折,从而出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状,还可能会导致腿短。患者可以通过手术进行治疗,如骨折切开复位术、植骨术等。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。