脂肪肝的危害:一、对肝脏的损害。二、促进动脉粥样硬化的形成。三、诱发或加重高血压、冠心病。四、脑病脂肪肝综合征（Reye综合征）。五、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。六、急性妊娠性脂肪肝，病死率高。七、诱发或加重糖尿病。八、乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展。九、降低人体免疫功能。解毒功能。十、对机体消化系统的损伤。十一、降低生活质量，影响事业的发展。
脂肪肝患者的饮食首先量不能太多，饮食结构也得合理才行，要平衡地饮食、平衡膳食，主要是结构，结构变化主要是什么，一个是甜的东西要少吃，因为甜的东西太多了在身体里会转成脂肪。再一个要多一些纤维素多的、高纤维素的，像粗粮，含纤维素就多，像日
常的蔬菜，大白菜、韭菜、芹菜都是高纤维素的都可以吃一点，动物的内脏，脂肪类的东西就要控制。首先要找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。除积极配合医生的治疗外，日常多注意养肝护肝，可服用体恒健养肝片，改善脂肪肝，提高患者的免疫力和抵抗力，恢复肝功能，保护肝脏。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
脂肪肝患者的饮食首先量不能太多，饮食结构也得合理才行，要平衡地饮食、平衡膳食，主要是结构，结构变化主要是什么，一个是甜的东西要少吃，因为甜的东西太多了在身体里会转成脂肪。再一个要多一些纤维素多的、高纤维素的，像粗粮，含纤维素就多，像日
常的蔬菜，大白菜、韭菜、芹菜都是高纤维素的都可以吃一点，动物的内脏，脂肪类的东西就要控制。首先要找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。除积极配合医生的治疗外，日常多注意养肝护肝，可服用体恒健养肝片，改善脂肪肝，提高患者的免疫力和抵抗力，恢复肝功能，保护肝脏。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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西洛他唑片
