你好，一般肠道蠕动缓慢的情况，容易引起便秘，腹胀等症状，还有和生活不规律，熬夜，经常服用调理菌群的药物等，都可以诱发便秘的情况出现建议你平时可以适当服用麻仁丸中成药来调理肠道便秘的情况，同时多吃水果蔬菜，比如芹菜，白菜等粗纤维的蔬菜，少吃辛辣等食物，多运动，促进肠道的蠕动，必要的情况可以到中医院检查，服用中药，或者针灸治疗。
39问医生
腹胀，便秘，排便不尽，左下腹难受，
钱婀娜
消化内科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
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66
2023-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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