怀孕期间晚上稍微好些了，但也要根据孕妇的情况来判断。
在怀孕期间，胎儿需要从母体吸收足够的营养来满足自身的生长发育，母体的营养状况对于胎儿的生长发育也有着重要的作用。在晚上孕妇的活动量会相对减少，胃肠蠕动也会有所减慢，可能会出现食欲下降的情况，但也要根据自身的情况来判断。
在怀孕期间要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠蠕动，能够起到预防便秘的效果，要避免吃辛辣刺激以及寒凉的食物，比如辣椒、冰淇淋等。
在怀孕期间要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响到胎儿的生长发育。同时也要定期到医院进行产检，随时关注胎儿的生长发育情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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