怀孕3个月不想要了，可以通过药物流产、手术流产终止妊娠，需要在医生指导下进行流产，避免对身体造成伤害。
1、药物流产
药物流产适用于早期妊娠49天内，孕囊直径小于2厘米。如果怀孕3个月不想要，可以在医生指导下服用米非司酮片、米索前列醇片等药物进行治疗。
2、手术流产
手术流产适用于妊娠6-10周内，不适合继续妊娠以及有终止妊娠想法的女性，常用负压吸引术、无痛人工流产术、钳刮术。大于10周的手术流产需入院。建议患者至正规医院进行手术流产，在医生指导下进行。
无论是药物流产还是刮宫术，患者在流产后都应注意休息，如果条件允许，最好休息2周，同时在这段时间内，要补充足够的营养。另外，患者在流产后1个月内禁止进行性生活，以免造成宫腔感染。
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