适量饮用柠檬蜂蜜水有助于促进脂肪燃烧，但单纯依靠此饮品并不能达到明显的瘦身效果。
喝柠檬蜂蜜水对瘦身可能有一定的辅助作用。柠檬富含维生素C，具有促进新陈代谢的作用；而蜂蜜中的果糖可以转化为葡萄糖提供能量，并且能够抑制食欲。
如果在饮用柠檬蜂蜜水的同时配合适当运动，比如跑步、跳绳等，则更有利于消耗热量，从而起到瘦身的效果。
需要注意的是，虽然柠檬蜂蜜水对于瘦身有一定的帮助作用，但是不建议空腹饮用，以免引起胃酸过多分泌，损伤胃黏膜。
喝柠檬蜂蜜水对瘦身可能有一定的辅助作用。柠檬富含维生素C，具有促进新陈代谢的作用；而蜂蜜中的果糖可以转化为葡萄糖提供能量，并且能够抑制食欲。
如果在饮用柠檬蜂蜜水的同时配合适当运动，比如跑步、跳绳等，则更有利于消耗热量，从而起到瘦身的效果。
需要注意的是，虽然柠檬蜂蜜水对于瘦身有一定的帮助作用，但是不建议空腹饮用，以免引起胃酸过多分泌，损伤胃黏膜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
