磁共振显示腰椎关节处有阴影可能是腰椎退变、腰椎间盘突出、感染或者肿瘤。
有阴影可能是腰椎病伴有腰椎退变，这通常与长期的劳累或不良的姿势有关。包括坐姿和睡姿，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更为重要。一般随着年纪的增大，腰椎会发生退化，可以吃点消炎止痛或通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等。平时注意保护患处，避免弯腰劳累及久坐久站，可以结合脊柱外科医师现场查体及影像学检查、血常规血沉或肿瘤标志物等检查综合分析病情，指导下一步治疗。
建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。
有阴影可能是腰椎病伴有腰椎退变，这通常与长期的劳累或不良的姿势有关。包括坐姿和睡姿，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更为重要。一般随着年纪的增大，腰椎会发生退化，可以吃点消炎止痛或通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等。平时注意保护患处，避免弯腰劳累及久坐久站，可以结合脊柱外科医师现场查体及影像学检查、血常规血沉或肿瘤标志物等检查综合分析病情，指导下一步治疗。
建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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