雌激素低一般可以吃黄体酮补充雌激素，但要注意在医生指导下进行服用，以免出现不良反应。
雌激素低通常是由于内分泌紊乱、卵巢功能减退等因素导致，黄体酮属于孕激素类药物，可以促进子宫内膜腺体的生长，使子宫内膜变得更加黏稠，从而促进受精卵着床，同时还可以改善孕激素缺乏导致的习惯性流产、先兆流产等情况。因此，患者通常可以在医生指导下服用黄体酮补充雌激素。但患者需要注意的是，在服用黄体酮时，患者需要注意在医生指导下进行服用，避免自行服用，以免由于用药不当，导致出现头晕、恶心等不良反应。
对于雌激素低的患者，建议在日常生活中还可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于补充机体所需要的雌激素。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。
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