21个月宝宝晚上不睡觉可能与睡眠障碍、维生素D缺乏性佝偻病等有关。
睡眠障碍是指在正常睡眠时间里出现频繁觉醒、入睡困难等问题，这可能与遗传、环境压力等因素有关。维生素D缺乏性佝偻病会导致骨骼系统改变，引起生长痛，也可能干扰睡眠。当这些因素导致神经系统和骨骼系统的生理功能受到影响时，就可能出现夜间不安稳的情况。
此外，过度疲劳或睡前玩乐过度可能导致孩子难以入眠。过度疲劳会导致身体处于一种应激状态，从而影响睡眠质量；睡前玩乐过度会使大脑皮层兴奋度过高，导致入睡困难。
面对21个月宝宝晚上不睡觉的问题，家长应注意营造良好的睡眠环境，并调整孩子的日常作息习惯，以促进其健康发育。
睡眠障碍是指在正常睡眠时间里出现频繁觉醒、入睡困难等问题，这可能与遗传、环境压力等因素有关。维生素D缺乏性佝偻病会导致骨骼系统改变，引起生长痛，也可能干扰睡眠。当这些因素导致神经系统和骨骼系统的生理功能受到影响时，就可能出现夜间不安稳的情况。
此外，过度疲劳或睡前玩乐过度可能导致孩子难以入眠。过度疲劳会导致身体处于一种应激状态，从而影响睡眠质量；睡前玩乐过度会使大脑皮层兴奋度过高，导致入睡困难。
面对21个月宝宝晚上不睡觉的问题，家长应注意营造良好的睡眠环境，并调整孩子的日常作息习惯，以促进其健康发育。
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