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九个月的孩子食谱

发病时间:不清楚

病情描述:九个月的孩子食谱

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医生回答

九个月的孩子一般可以吃辅食,因此家长在给孩子添加辅食时,可以选择一些营养丰富的食物,如蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

1、蔬菜泥

家长可以将胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬菜打成泥,给孩子食用,可以补充孩子身体所需要的维生素,有利于孩子的生长发育。

2、水果泥

家长可以将香蕉、火龙果、猕猴桃等水果切成小块,然后将其打成泥,给孩子食用,可以补充孩子身体所需要的维生素,有利于孩子的生长发育。

3、肉泥

家长可以将猪肉、牛肉、鸡肉等肉类食物打成泥,然后给孩子食用,可以补充孩子身体所需要的蛋白质,有利于孩子的生长发育。

4、其他食物

还可以给孩子添加一些面条、小米粥、大米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。

家长在给孩子添加辅食时,一定要注意营养均衡,避免食物过度单一,以免造成孩子营养不良的情况。如果孩子在添加辅食后出现了不适症状,建议及时就医治疗。

2015-10-10 19:47 举报

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