人体脱水可以通过补液、电解质补充、轻断食、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的健康风险。
1.补液
通过口服或静脉注射补充电解质溶液来实现补水和恢复体内的钠、钾等离子平衡。此方法有助于纠正因腹泻、呕吐等原因引起的水电解质紊乱，改善脱水状态。
2.电解质补充
通过口服或静脉途径给予含有钠、氯、钾等电解质的制剂，以纠正体内电解质失衡。当患者存在低钠血症时，会导致脑细胞水肿而引起颅内压增高，出现头痛、恶心等症状，此时需要使用利尿剂降低颅内压力，减轻脑水肿。
3.轻断食
选择性地限制进食时间，如每周进行一至两天的轻度饥饿状态，使机体处于轻微脱水状态。轻断食有助于调节血糖水平，促进胰岛素敏感性，进而改善代谢健康状况。
4.针灸疗法
由专业中医师根据患者体质和病情制定穴位方案，在特定穴位上施行针刺操作；每次治疗持续时间及频率依处方而定。针灸可调节气血流通、缓解紧张情绪，并对某些病理状态产生积极影响；对于因情志不畅导致的气郁化火、灼伤津液所致口渴多饮、小便量增多等具有一定作用。
在处理脱水过程中，应密切监测患者的液体摄入和排出情况，防止过度补液造成水肿。同时建议定期评估并调整饮食结构，减少高盐食物摄入，以预防相关疾病的发生。
1.补液
通过口服或静脉注射补充电解质溶液来实现补水和恢复体内的钠、钾等离子平衡。此方法有助于纠正因腹泻、呕吐等原因引起的水电解质紊乱，改善脱水状态。
2.电解质补充
通过口服或静脉途径给予含有钠、氯、钾等电解质的制剂，以纠正体内电解质失衡。当患者存在低钠血症时，会导致脑细胞水肿而引起颅内压增高，出现头痛、恶心等症状，此时需要使用利尿剂降低颅内压力，减轻脑水肿。
3.轻断食
选择性地限制进食时间，如每周进行一至两天的轻度饥饿状态，使机体处于轻微脱水状态。轻断食有助于调节血糖水平，促进胰岛素敏感性，进而改善代谢健康状况。
4.针灸疗法
由专业中医师根据患者体质和病情制定穴位方案，在特定穴位上施行针刺操作；每次治疗持续时间及频率依处方而定。针灸可调节气血流通、缓解紧张情绪，并对某些病理状态产生积极影响；对于因情志不畅导致的气郁化火、灼伤津液所致口渴多饮、小便量增多等具有一定作用。
在处理脱水过程中，应密切监测患者的液体摄入和排出情况，防止过度补液造成水肿。同时建议定期评估并调整饮食结构，减少高盐食物摄入，以预防相关疾病的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
补中益气口服液
葡萄糖注射液
口服补液盐Ⅲ
