尿失禁在中医属“遗溺”“小便不禁”范畴,多与脾肾气虚、膀胱失约相关,通过补益固涩、针灸调理等方法可帮助改善症状,但效果因人而异。常用内服方如缩泉丸、补中益气汤加减,需由医师辨证选用;外治可艾灸关元、气海、三阴交等穴位,配合盆底肌训练与提肛运动。日常注意避免久坐久站、少食生冷,保持情绪舒畅。症状持续或加重时应及时就医,综合评估后再定方案,切勿自行用药。

尿失禁在中医属“遗溺”“小便不禁”范畴,多与脾肾气虚、膀胱失约相关,通过补益固涩、针灸调理等方法可帮助改善症状,但效果因人而异。常用内服方如缩泉丸、补中益气汤加减,需由医师辨证选用;外治可艾灸关元、气海、三阴交等穴位,配合盆底肌训练与提肛运动。日常注意避免久坐久站、少食生冷,保持情绪舒畅。症状持续或加重时应及时就医,综合评估后再定方案,切勿自行用药。