16个月的宝宝体重一般在16.2KG到32.5KG之间，身高大约在61.4cm到65.7cm之间。由于每个宝宝的生长发育情况不同，所以体重和身高也会有所差异。
由于16个月的宝宝生长发育比较快，需要的营养也比较多，家长平时要注意宝宝的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等，能够补充身体所需的营养，有利于身体的生长发育。如果宝宝的体重和身高低于正常值，可能是营养不良导致的，家长可以给宝宝多吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，有利于身体的生长发育。如果宝宝的体重和身高高于正常值，可能是营养过剩导致的，此时家长要控制宝宝的饮食，避免让宝宝吃过多的食物，以免导致宝宝出现肥胖的情况。
如果宝宝出现了不适的症状，家长要及时带宝宝去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，家长还要注意宝宝的作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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