腰肌劳损休息了两年都不见好，可能是不注意生活调理、治疗不当导致的，也可能是腰椎间盘突出症的原因。
1、不注意生活调理
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些油脂含量过高的食物，并且不注意运动，经常久坐、久站，可能会加重腰肌劳损的情况。患者在平时要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，减少上述不适症状。同时，患者也要避免长时间久站、久坐，有利于疾病恢复。
2、治疗不当
如果患者在治疗期间没有遵医嘱进行用药，导致药物治疗效果不佳，可能会使疾病无法得到控制，从而出现腰肌劳损休息了两年都不见好的情况。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。同时，患者也需要注意多加休息，避免进行剧烈运动。
3、腰椎间盘突出症
如果存在腰椎间盘突出症的情况，可能会使局部的神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。如果患者在治疗期间不注意合理用药，可能会使疾病反复发作，出现腰肌劳损休息了两年都不见好的情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺分散片、维生素B1片等药物来治疗。必要时，患者也可以通过牵引治疗的方法来改善。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、骨关节炎、脊柱畸形等原因导致的，患者需要及时到正规医院就医，积极治疗。
北京大学第三医院
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