39问医生

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您好，发生痛经时要注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食品。消除对月经周期的紧张、惧怕心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。还应注意改善营养，并要积极治疗慢性疾病。疼痛发作时可对症处理，口服去痛片可缓解疼痛。喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

2015-10-15 浏览100次

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