身高：年龄×5+75厘米；体重：20～25千克。这些数值是3岁儿童的平均身高和体重范围。3岁儿童的身高和体重受遗传因素影响较大，但也受到营养摄入、睡眠质量等因素的影响。若身高体重偏离正常范围，可能与生长发育迟缓、营养不良等疾病有关。针对身高体重偏低的情况，可以在医生指导下使用赖氨肌醇维B12口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。家长平时要保证孩子摄入均衡的营养，避免偏食挑食，适当增加蛋白质和维生素的摄入量，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。
建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现任何偏差并采取适当的干预措施。
建议定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现任何偏差并采取适当的干预措施。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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