人流后保养,注意事项建议:1)人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视.2)术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.3)多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.4)保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾.5)2周内或流血未干净前不要坐浴.6)1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.7)一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.8)人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕 .9)建议注意眼和电脑的距离,注意坐姿,连续工作2小时后视力向远方看5分钟,做面部护理.安装电脑保护屏.减少辐射.