概述：
人体肌肉主要由肌肉组织组成，其作用是将细胞内的蛋白质转化为能量，并将其释放到细胞外以维持身体的正常功能。
人体肌肉大多由肌腱、肌肉、筋膜等组织组成，其作用是将细胞内的蛋白质转化为能量，并将其释放到细胞外以维持身体的正常功能。
作用：
人体肌肉的组成与年龄、性别、职业等因素有关。一般情况下，人体的肌肉会随着年龄的增长而逐渐萎缩，并且女性的肌肉会比男性的肌肉更结实。此外，如果是长期进行重体力劳动的人群，其肌肉会比正常人的肌肉更加结实，肌肉含量也会更高。
注意事项：
在日常生活中，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，可以促进人体的新陈代谢，有助于增强人体的肌肉。但需要注意的是，如果患者过度锻炼，可能会导致肌肉损伤，出现局部疼痛、红肿等不适症状，此时建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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