1岁宝宝可以适量吃西瓜霜，但不能过量食用。
西瓜霜是一种中成药，主要由西瓜霜、冰片、薄荷脑、甘草等成分组成，具有清热泻火、消肿止痛的功效。如果宝宝出现咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状，可以在医生指导下使用西瓜霜进行治疗。如果宝宝出现上述症状，家长可以给宝宝适量吃西瓜霜，有利于病情的恢复。但由于西瓜霜性寒，如果宝宝过量食用，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，1岁宝宝吃西瓜霜时，一定要遵医嘱按时按量服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。
在日常生活中，建议家长注意宝宝的饮食健康，可以适量给宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。同时，家长还要注意宝宝的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果宝宝出现不适症状，建议及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
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