失眠吃右佐匹克隆片后睡不着,可能与药物副作用、心理因素、生活习惯不佳等原因有关,需要根据不同原因采取对应治疗。
1、药物副作用
右佐匹克隆片是临床上比较常用的镇静安眠类药物,主要作用就是改善睡眠质量,但如果长期或者大量服用,会导致大脑神经过度兴奋,出现失眠、焦虑、肌肉无力等副作用。建议患者及时就医,在医生指导下调整用药,或者更换其他药物。
2、心理因素
如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑等状态下,会诱发失眠。建议患者平时要调整好心理状态,避免过度紧张、焦虑。必要时可以遵医嘱服用药物治疗,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等。
3、生活习惯不佳
如果患者长期熬夜、睡眠不足,或者过度进食辛辣、刺激、油腻的食物,也会诱发失眠。建议患者平时要调整好生活习惯,避免过度熬夜,饮食上尽量以清淡的食物为主。
此外,也可能与高血压、糖尿病等原因有关,具体原因需要到医院进行检查后,明确判断对应处理。