39问医生

我口腔溃疡了医生说是免疫力混乱需要怎样

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你好!反复的口腔溃疡,需要补充维生素每天适当补充维生素和矿物质.身体抵抗来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关.改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力,多吃些乳酸菌饮料；可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡.能提高免疫力的食品.多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用.还要多运动.这些食物也可以改善口腔溃疡的