乳腺手诊通常是指医生用手对乳房进行触诊，可以对乳房的大体情况，以及是否有肿块、是否有压痛感等进行初步判断，还可以辅助检查乳腺是否存在病变。
医生用手触摸乳房时，可以先触摸乳房的外上象限，即腋窝的部位，可以触摸到乳房的腺体，用手指的指腹轻压乳房，感觉是否有肿块。然后再触摸乳头，可以感觉是否有异常的乳头溢液，以及乳头是否有凹陷等情况。
此外，医生还可以通过乳房的外上、外下、内下、内上象限，以及乳头、乳晕等部位，是否有肿块等进行初步判断。如果触摸到肿块，一般提示可能存在乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病。如果发现有异常的肿块，还需要通过超声检查、钼靶检查等进一步明确诊断。
如果患者出现乳房疼痛、肿块等症状，建议及时到医院乳腺外科就诊，明确具体病因后再进行针对性治疗。在日常生活中，建议患者注意乳房部位的护理，避免穿过紧的内衣，以免引起不适症状。
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