您好26岁男体重、血压、甘油三脂和尿酸

低盐低脂低嘌呤饮食，戒烟酒，忌油腻、高嘌呤类食物，控制每日饮食总热卡，轻体力劳动者每天食物总热卡摄入建议控制在25kcal/kg理想体重，适当锻炼，减轻体重。