手腕、脚腕酸困可能是过度劳累引起，也有可能是缺钙、骨质增生等因素导致，应根据具体原因进行判断。
1、过度劳累
若患者从事重体力劳动或运动量过大，可能会导致手腕、脚腕过度劳累，从而引起手腕、脚腕酸困的症状。患者应注意休息，可以在医生指导下通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，改善不适症状。
2、缺钙
若患者饮食不当或者是存在偏食、挑食等不良饮食习惯，可能会导致体内缺钙，从而引起神经肌肉兴奋性增高，出现手腕、脚腕酸困的症状。建议患者在生活中多食用富含钙元素的食物，如牛奶、大豆、海带等。必要时，也可以遵医嘱服用钙剂，如乳酸钙片、碳酸钙D3片等。
3、骨质增生
若患者手腕、脚腕部位出现骨质增生，可能会导致局部肌肉、韧带等组织受到压迫，从而引起手腕、脚腕酸困的症状。建议患者及时就诊，在医生指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式改善局部血液循环，缓解不适症状。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
除此之外，此类症状也可能是腰椎间盘突出症、腕管综合征等因素导致的，建议患者及时就诊治疗，以免延误病情。
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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