总蛋白低尿蛋白高多考虑是剧烈运动引起的，也可能是急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使肾脏功能出现一过性紊乱，从而出现尿蛋白升高的现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在休息后会逐渐缓解。
2、急性肾小球肾炎
如果患者身体免疫力比较低，可能会使细菌或病毒侵入身体，导致急性肾小球肾炎，会影响肾小球的滤过功能，使血液中的蛋白质进入尿液中，从而出现尿蛋白升高的现象。患者可遵医嘱口服青霉素V钾片、氢片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、肾盂肾炎
如果患者身体免疫力比较低，可能会使细菌通过尿道进入肾盂部位，诱发肾盂肾炎，会影响肾小球的过滤功能，使血液中的蛋白质进入尿液中，从而出现尿蛋白升高的现象。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
4、糖尿病肾病
若是存在糖尿病肾病，会导致肾小球微血管病变，使肾小球硬化，导致肾小球滤过膜受损，从而出现蛋白尿的情况。患者可遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高糖、高盐食物。
5、高血压肾病
存在高血压肾病的患者，未在医生指导下进行规范治疗，可能会使肾脏受到损伤，从而出现夜尿增多、蛋白尿等情况。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行改善，还要注意低盐低脂饮食，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
