5个关节是指5个身体部位的连接点，包括肩关节、肘关节、腕关节、髋关节和膝关节。
这5个关节在活动过程中会受到不同程度的压力和摩擦，长时间的不当使用或者外伤可能会导致关节炎症或其他相关疾病的发生，从而引起关节的不适和功能障碍。因此，在日常生活中要注意保护这些关键部位，避免过度使用和受伤。
若患者存在类风湿性关节炎等自身免疫性疾病，也可能会出现上述症状。此时，患者的免疫系统错误地攻击自身的关节组织，导致关节发红、肿胀、疼痛等症状。
建议定期体检以监测关节健康，并遵循医嘱采取适当的运动和生活方式干预措施，如适量运动和体重管理，有助于预防关节问题。
这5个关节在活动过程中会受到不同程度的压力和摩擦，长时间的不当使用或者外伤可能会导致关节炎症或其他相关疾病的发生，从而引起关节的不适和功能障碍。因此，在日常生活中要注意保护这些关键部位，避免过度使用和受伤。
若患者存在类风湿性关节炎等自身免疫性疾病，也可能会出现上述症状。此时，患者的免疫系统错误地攻击自身的关节组织，导致关节发红、肿胀、疼痛等症状。
建议定期体检以监测关节健康，并遵循医嘱采取适当的运动和生活方式干预措施，如适量运动和体重管理，有助于预防关节问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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