人体血压的峰值通常在早上6-10点，下午4-6点，晚上10-11点。但人体血压在一天内并不是一成不变，而是处于动态波动中，并且会受到多种因素的影响，如饮食、情绪、环境、疾病等。
一般情况下，正常人的血压呈收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。如果在非药物控制的前提下，血压水平收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，则可诊断为高血压。
如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则可诊断为低血压。如果患者血压出现异常，建议及时就医，必要时，患者需要在医生指导下使用药物进行治疗，如硝苯地平、螺内酯等。
患者在测量血压时，应注意休息，避免在情绪激动、饱餐、剧烈运动后进行测量，以免导致血压出现波动，导致测量不准确。在测量血压时，应注意保持安静，避免出现过度紧张、焦虑等不良情绪，以免导致血压测量结果不准确。
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